Gebelere Doğum Masajı ve Egzersiz Eğitimi

Kilis Prof. Dr. Alaeddin Yavaşca Devlet Hastanesi tarafından hazırlanan Normal Doğum Eylem Planı kapsamında, Gebe Okulu tarafından doğum sırasında gebeye yapılan masaj ve egzersizlerin önemini anlatan bir eğitim videosu hazırlandı.

Videoda, doğum sürecinde uygulanan masajın anne adayının fiziksel ve duygusal rahatlamasına katkı sağladığı, stres ve ağrı yönetimini kolaylaştırdığı ve kasların gevşemesine yardımcı olarak doğumu daha rahat hale getirdiği anlatılıyor.

Ayrıca, egzersizlerin doğuma hazırlık sürecinde pelvik kaslarını güçlendirdiği, doğru nefes tekniklerinin öğrenilmesini sağladığı ve annenin bedenini doğuma hazırladığı vurgulanıyor. Bu uygulamaların yalnızca doğumu kolaylaştırmakla kalmayıp, doğum sonrası iyileşme sürecini de hızlandırdığı belirtiliyor.

Sağlıklı ve bilinçli bir doğum süreci için, anne adaylarının bu tür eğitimlerden yararlanmasının büyük önem taşıdığı ifade ediliyor. Haber: İbrahim Güneş