{"vars": {"account": "G-4G0Q416F9E"},"triggers": {"trackPageview": {"on": "visible","request": "pageview"}}}

İftar sofralarını süsleyen hurmalar, tansiyon dengeleyip, kalp ritmini düzenliyor

İftar sofralarını süsleyen hurmalar, tansiyon dengeleyip, kalp ritmini düzenliyor

SAĞLIK - 6 saat önce

İftar sofralarını süsleyen hurmaların magnezyum ve kalsiyum açısından zengin, kemik sağlığı, mide hazımsızlığı ve kabızlığa önemli faydasının yanı sıra tansiyonu dengeleyen ve kalp ritmini düzenleyen yaşamsal minerallerden biri olan potasyum zengini olduğu belirtildi.

Hurmanın hiç kolesterol içermemesi nedeniyle kalp dostu besinler arasında yer aldığını belirten uzmanlar, güçlü bir antioksidan olması sayesinde kalbi zararlı bakterilerden ve mikroplardan koruyarak, damar tıkanıklıkları riskini düşürdüğünü kaydetti.

Kuruyemişçiler de uzmanların uyarıları doğrultusunda hurmanın faydalarını müşterilerine sıralıyor. Sur ilçesinde kuru yemiş işletmecisi olan Ali Baran Çelik, hurmanın faydalarının sayarak bitmediğini söyledi. Çelik, "Hurmanın faydaları da şu şekildir magnezyum ve kalsiyum açısından zengin olan hurmalar kemik sağlığı, mide hazımsızlığı, kabızlık için faydalıdır. Faydaları sayarak bitmez, aynı zamanda en büyük faydası da Peygamber Efendimizin(sallallâhu aleyhi vesellem) sünneti olmasıdır" dedi.

Vatandaşların daha çok uygun fiyatlı hurmalar tercih ettiğini belirten Çelik, "Bu aralar bizde en çok satılan hurma çeşitlerimiz şu an İran hurmasıdır o da ucuz olduğu için kilosu 100 Türk Lirası. Genel olarak halkımız ucuza bakıyor, ucuzluğa baktığı için İran hurması, Medine meşru hurması alırlar. Bunlar da biraz ucuza mal olduğu için insanlarımız bunları daha çok tercih eder" ifadelerini kullandı.

İHA

Haftanın Öne Çıkanları

Kilis’te polisler ile esnaf tartışması kavgaya dönüştü! O anlar kameraya yansıdı

2025-03-16 11:32 - ASAYİŞ

Öndeş ailesinin acı günü

2025-03-13 14:57 - YEREL

Kilis’te Korku Dolu Anlar: Özel Halk Otobüsü Alevlere Teslim Oldu

2025-03-14 19:34 - ASAYİŞ

Muhtarlar İftar Yemeğinde Bir Araya Geldi

2025-03-14 19:52 - YEREL

Kilis’te araçta silah ve mermi yakalandı

2025-03-11 11:24 - ASAYİŞ

Kilis’te evde bin 82 gram esrar bulundu: 5 gözaltı

2025-03-13 13:06 - ASAYİŞ

Suriyelileri dönüşüyle kiralar hızla düşmüştü, konut fiyatları sabitlenmeye başladı

2025-03-16 11:07 - EKONOMİ

Polisi Kınadı: "Esnaf Hak Etmediği Muameleyle Karşılaştı"

2025-03-17 12:23 - YEREL

Başkan Bilecen’den Güvenlik güçlerine Ramazan Ziyareti

2025-03-16 12:54 - YEREL

30 adet kaçak silah ele geçirildi: 3 şahıs tutuklandı

2025-03-12 10:29 - ASAYİŞ

İlgili Haberler

Kilis’te Obezite Cerrahisi ve Sağlık Üzerindeki Etkileri Anlatıldı

11:09 - SAĞLIK

Uzmanlar iftarda ve sahurda dikkat edilmesi gerekenleri açıkladı

09:10 - SAĞLIK

Cumhurbaşkanı Erdoğan’ın İftar Programına Katıldı

11:14 - SAĞLIK

Kilis’te 14 Mart Tıp Bayramı Coşkuyla Kutlandı

10:18 - SAĞLIK

Bel ağrılarından korunmanın yolları

11:11 - SAĞLIK

Günün Manşetleri

Bakan Kurum’dan yarısı bizden çağrısı: "Siz isteyin, biz yapalım"

22:13 - POLİTİKA

"Terörsüz Türkiye girişimimizle cesur bir adım attık"

22:12 - POLİTİKA

İftar sofralarını süsleyen hurmalar, tansiyon dengeleyip, kalp ritmini düzenliyor

21:54 - SAĞLIK

455 yıllık tarihi camide asırlık mukabele geleneği sürüyor

21:52 - YEREL

Bütçe Şubat ayında 310,1 milyar TL açık verdi

21:43 - EKONOMİ